Kendini hamile kalmaya hazır hissedip, korunmayı bırakmayı planlayan bir kadın artık sadece kendini değil aynı zamanda bebeğini düşünmelidir. Dünyaya kendinden bir parça getirmeden önce bazı şeylerden fedakarlık etmeli ve aynı zamanda pek çok konuya özen göstermelidir. Gebelik planlayanlara öneriler aşağıda sıralanmıştır.

Görülen ilk adet kanamasından (MENARŞ) son adet kanamasına (MENOPOZ) kadar her ay tekrarlanan, beyin ve yumurtalık arasında gerçekleşen hormonal değişiklikler ve rahimden adet kanaması ile karakterize, özellikle genital sistem olmak üzere tüm organizmayı etkileyen siklik değişikliklere adet döngüsü veya menstrüel siklus denir.

Yumurtlama günü nasıl hesaplanır?

Adet düzenini takip ederek yumurtlama günü hesaplamak mümkün. Böylece, hamile kalmak için ayın hangi günlerinde cinsel ilişkiye girmeniz gerektiğini bulabilirsiniz.

Üreme organlarını oluşturan sisteme “genital sistem” denir. Genital sistem "üreme sistemi" olarak da bilinmektedir. Üreme sistemi idrar boşaltma sistemi ile iç içe bulunmaktadır. İdrar boşaltma sistemi "üriner sistem" olarak bilindiğinden ötürü bu iki sistem tıpta "genito-üriner sistem" (üreme-idrar yapma sistemi) olarak da bilinmektedir.

 Günümüzde kadınlar ekonomik özgürlüğünü sağlamak, iyi bir yaşam sürdürebilmek veya kariyer  yapmak gibi çeşitli nedenlerle gebeliği ertelemektedirler. Bebek sahibi olmak isteyen çiftler      hayatın diğer alanlarında olduğu gibi bu konuda da plan yapmak zorunda kalmaktadırlar.